فٹ بال کی مشق اور فٹ بال ٹریننگ

پیشہ ورانہ

ممبر بنیں



تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
Shop Puma.com

اجلاس

اجلاس: DO.019

عمر: 12-Adlt شدت: درمیانی
وقت: 30 منٹ پوزیشن: 6,8,10
کھلاڑیوں: 14 فٹ بال کوچنگ مشق فیلڈ علاقہ: 1 / 2 فیلڈ

ورزش کے مقاصد

  1. ایک 4-3-3 (4-2-3-1) میں مرکزی تین کھلاڑیوں کے دفاع کے تحریک کی ترقی.
  2. مڈفیلڈ میں دفاع کے زونل ترقی.
  3. چھوٹے گروپ کا دفاع تکنیک کی ترقی.

میرا سیشن

+

منتخب کردہ فہرست: پسنديدہ

ابھی تک کوئی پسندیدہ نہیں!