فٹ بال کی مشق اور فٹ بال ٹریننگ

پیشہ ورانہ

ممبر بنیں



تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
Shop Puma.com

اجلاس

اجلاس: DO.013

عمر: 12-Adlt شدت: درمیانی
وقت: 20 منٹ پوزیشن: 6,7,8,10,11
کھلاڑیوں: 9 فٹ بال کوچنگ مشق فیلڈ علاقہ: 40x30 یورو

ورزش کے مقاصد

  1. وسط فیلڈ میں اچھی دفاعی شکل تیار کرنا.
  2. گھسنے والی گزرنے سے بچنے کی صلاحیت تیار کرنا.
  3. کھلاڑیوں میں دفاع کے اصولوں کا علم تیار کریں.

میرا سیشن

+

منتخب کردہ فہرست: پسنديدہ

ابھی تک کوئی پسندیدہ نہیں!