تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
لاگ ان کریں
رجسٹر


فٹ بال کا سامان
Shop Puma.com

کونے 7 حملہ (سانپ)

    سیٹ ٹکڑا مقصد (زبانیں)
    1. ڈھیلا انسان مارکر ابتدائی اور 18yrd باکس کے اندر مختلف پوائنٹس پر حملہ (6yrd باکس کے کنارے.
    ڈایا گرام 1
    تنظیم:
    • 3 کک لیتا ہے (انڈرگرنگ یا آؤٹ لککر).
    • 8,9,10 مخالفین کی طرف سے asasignments مارک کو روکنے اور ہٹانے کے لئے کک سے پہلے ایک دوسرے کے درمیان بے ترتیب طور پر منتقل.
    • 5,11 علاقے کے کنارے کو دوبارہ تعمیر اور منظوری کی کوشش کی ہے.
    • دوسری مرحلے والی گیندوں کے لئے 7 چلتا ہے.
    • 4 زیادہ گیندوں کے لئے دور پوسٹ پر حملہ.
    ہدایات:
    • یقینی بنائیں کہ 6yrd باکس کے وسط یا پیچھے تک پہنچنا جہاں 8,9,10 تمام جارحانہ رنز بناتا ہے.
    • خیال یہ ہے کہ کسی بھی شخص کو تفویض کرنے والی گیند کے اہم ہیڈرز کو نشان زد کرنے سے قبل کفارہ میں کھو دیا جاتا ہے.
    کلیدی کوچنگ پوائنٹ:
    1. کونے میں تخلیقی صلاحیتوں کی حوصلہ افزائی کریں. آپ دفاعی ٹیموں کی نقل و حرکت کی پیشکش نہیں کر سکتے ہیں لہذا جہاں ضروری ہو.
    2. 3 عام طور پر ترسیل کے لئے ایک اچھی گیند کو پوسٹ پوسٹ کے علاقے میں فٹ ہے.
    3. منظم ہونا
    4. اپنا کام جانیں.
    5. اپنے بھاگ کے آغاز اور اختتام نقطہ جانیں!
    6. ثانوی بال پر حملہ کریں اور اجنبی بنیں. گیند پر حملہ
    7. ترسیل اچھی اور صحیح جگہ پر ہونا ضروری ہے.
    تغیرات:
    1. جیسا کہ اوپر دکھایا گیا ہے.

    متعلقہ سیشن

    وائڈ مفت کک 2وائڈ مفت کک 2
    خلا کو کھولنے کے لئے ایک فوری گزرنے والی مجموعہ کے بعد ٹکڑا آبجیکٹ مقرر کریں ...
    سنٹرل مفت کک 3سنٹرل مفت کک 3
    ٹکڑا آبجیکٹ مقرر کریں ... ایک اچھی طرح سے منظم دیوار کو ختم کرنے کے لئے ایک براہ راست شاٹ کے ساتھ ...
    سنٹرل مفت کک 2سنٹرل مفت کک 2
    ٹکڑا مقصد (مقرر) مقرر کردہ مفت کک مقرر کریں جو ایک لمبی براہ راست شاٹ کو ضم کرتی ہے، لیکن ...
    سنٹرل مفت کک 1سنٹرل مفت کک 1
    کمزور اور اعتدال پسند دیواروں کے خلاف گول پر گول شاٹ مقرر کریں.
    وائڈ مفت کک 3وائڈ مفت کک 3
    سیٹ ٹکڑا مقصد (ے) سے گول پر ایک شاٹ کے لئے کھیل سے باہر دیوار لینے کی کوشش ...
    وائڈ مفت کک 1وائڈ مفت کک 1
    ٹکڑا آبجیکٹ مقرر کریں ایک پھانسی کے ساتھ 6yrd باکس کے پیچھے جگہ کی جگہ کھو ...
    حملہ کارنر 9 (رول)حملہ کارنر 9 (رول)
    ٹکڑا آبجیکٹ مقرر کریں ... سے ایک سے زیادہ کھلاڑیوں کو ایک ڈرائیو ...
    حملہ کارنر 8 (انسان یو لائن)حملہ کارنر 8 (انسان یو لائن)
    ٹکڑا مقاصد مقرر کریں ڈھیلا آدمی مارکر اور مختلف پر حملہ ...
    کونے 6 حملہ (پریشانی)کونے 6 حملہ (پریشانی)
    سیٹ ٹکڑا مقصد (ے) کی طرف سے ایک غلطی میں ایک جی کے دباؤ کے لئے ڈیزائن کیا ...
    حملہ کارنر 5 (ٹیڈی)حملہ کارنر 5 (ٹیڈی)
    سیٹ ٹکڑا آبجیکٹ (ے) کھیل کا راستہ دفاع کو باہر نکالا ...