تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
لاگ ان کریں
رجسٹر


فٹ بال کا سامان
Shop Puma.com

کھیل کا دفاع کرنے کے مراحل

چلائیں دفاع مراحل دفاع مرحلے میں ایک حقیقی فٹ بال میچ کے اندر اندر کھیل کے مخصوص حصوں کو انکرن کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا زیادہ حقیقت پسندانہ فٹ بال کے طریقوں ہیں. یہاں ہم یونٹس اور کھیلیں اور سامری تفہیم کے اصولوں کی پوری ٹیم کی سمجھ کی تربیت. عام طور پر تربیت کے اس فارم کو ایک مکمل سائز کے فٹ بال پچ کے 2 / 3rds پر جگہ لیتا ہے اور (مارکنگ اور وغیرہ، کو ڈھکنے کا، دفاع، تعداد جب کا دفاع) کھیل کے ایک مخصوص پہلو پر مرکوز ہے. کے ساتھ کام کیا جا رہا ہے ٹیم (مثال کے طور پر 9vs8، 8vs7) اور مزید ایک اچھا تعلیمی ماحول پیدا کرنے کے لئے دوسرے کی ٹیم پر رکھ دیا گیا ضوابط بار کیا جا سکتا ہے. مختلف شروع عہدوں پر بھی مطلوبہ کھیل منظر نامے کو پیدا کرنے کے لئے ملازم کر سکتے ہیں.

ایف سی بارسلونا دفاعی منتقلی

فٹ بال مشق کی مہارت: کا دفاع
قسم: کھیل کا مرحلہ، فنکشنل
عمر: 16
کھیل کا مرحلہ: دفاع، منتقلی - (Def)
شدت (ورکشاپ): درمیانہ

کوچ کس طرح حتمی تیسرے میں قبضہ حاصل کرنے اور اپوزیشن کو آگے بڑھانے کی روک تھام کو کس طرح حاصل کرنا ہے. اگر ممکن ہو تو 6 سیکنڈ میں فٹ بال کے قبضہ حاصل کرنے کے مثالی طور پر حاصل کرنے کی کوشش کریں. 4-4-4 (4-2-3-1) میں اپنے مقاصد اور مؤثر طریقے سے آپ کے اپنے 18 یود علاقے کی حفاظت کے لئے رول اور ذمہ داریاں.

منفی منتقلی (شیڈو کھیلیں)

فٹ بال مشق کی مہارت: کا دفاع
قسم: ورزش (مشق)، فنکشنل
عمر: 16
کھیل کا مرحلہ: کا دفاع
شدت (ورکشاپ): لوڈ، اتارنا

منفی منتقلی کے کھلاڑیوں کو سمجھنے اور دفاعی شکل میں فوری وصولی کو فروغ دینا. گزرنے کے پیٹرن اور گھومنے والی پوزیشنوں کو سمجھنے کے کھلاڑیوں کو سمجھنے کے لۓ. کھیل کا مرحلہ کوچنگ عملے کی طرف سے ہدایت اور قیادت کی.

براہ راست کھیلیں دفاع کوچ

فٹ بال مشق کی مہارت: کا دفاع
قسم: کھیل کا مرحلہ
عمر: 16
کھیل کا مرحلہ: کا دفاع
شدت (ورکشاپ): درمیانہ

کھیل کے مرحلے میں سمت کھیل کی حفاظت کرتے ہیں، مختلف منظروں پر کوچنگ کھلاڑیوں کو جب مخالفین براہ راست کھیلنا کھیلنا چاہتے ہیں.

فائنل میں تیسری دفاع کوچ

فٹ بال مشق کی مہارت: کا دفاع
قسم: کھیل کا مرحلہ، فنکشنل
عمر: 16
کھیل کا مرحلہ: کا دفاع
شدت (ورکشاپ): درمیانہ

حتمی 3rd اور دفاعی ترجیحات میں دفاع کرنا. محافظ لائن کی پوزیشننگ اور دفاعی نصف میں دفاع کے اصولوں کو کوچ. مختلف حالتوں کو سنبھالنے کے لئے مداخلت یونٹ کی نقل و حرکت اور وقفہ کاری.

کھیل کا دفاع کرنے کے مراحل

ایف سی بارسلونا دفاعی منتقلی

کوچ کس طرح حتمی تیسرے میں قبضہ حاصل کرنے اور اپوزیشن کو آگے بڑھانے کی روک تھام کو کس طرح حاصل کرنا ہے. اگر ممکن ہو تو 6 سیکنڈ میں فٹ بال کے قبضے کو دوبارہ حاصل کرنے کی کوشش کرنا ...

21-10-2013 مشاہدات: 35445 کھیل کا دفاع کرنے کے مراحل الیگزینڈر Trukan - اوتار الیگزینڈر Trukan

مزید پڑھ

براہ راست کھیلیں دفاع کوچ

کھیل کے مرحلے میں سمت کھیل کی حفاظت کرتے ہیں، مختلف منظروں پر کوچنگ کھلاڑیوں کو جب مخالفین براہ راست کھیلنا کھیلنا چاہتے ہیں. ...

11-12-2011 مشاہدات: 41853 کھیل کا دفاع کرنے کے مراحل ڈیرن Pitfield - اوتار ڈیرن Pitfield

مزید پڑھ

منفی منتقلی (شیڈو کھیلیں)

منفی منتقلی کے کھلاڑیوں کو سمجھنے اور دفاعی شکل میں فوری وصولی کو فروغ دینا. گزرنے کے پیٹرن اور گھومنے والی پوزیشنوں کو سمجھنے کے کھلاڑیوں کو سمجھنے کے لۓ. کھیل کا مرحلہ ہدایت اور قیادت کی طرف سے ...

27-07-2011 مشاہدات: 34740 کھیل کا دفاع کرنے کے مراحل ڈیرن Pitfield - اوتار ڈیرن Pitfield

مزید پڑھ

فرنٹ 3rd میں دفاع اور نشان لگانا کوچ

سامنے کے مشق سے دفاع اور جیب گراؤنڈ کو سمجھنے اور دباؤ کو لاگو کرنے کے لئے کس طرح کی حفاظت اور ایک مخالفین کو واپس لائن پر قبضہ کرنے کے میدان میں قبضے کے قبضہ کے عارضی طور پر مجبور کرنے میں ...

15-02-2011 مشاہدات: 26161 کھیل کا دفاع کرنے کے مراحل ڈیرن Pitfield - اوتار ڈیرن Pitfield

مزید پڑھ

وائڈ کھیلیں دفاع کوچ

کھیلوں کے اس مرحلے میں وسیع علاقوں میں ترجیحات کی حفاظت کی جاتی ہے. کھلاڑیوں کو فیلڈ کے وسیع کوریڈوروں میں دفاع کرنے کے لئے اوقات اور اختیارات کے بارے میں تفہیم حاصل کرنا ...

24-01-2011 مشاہدات: 29829 کھیل کا دفاع کرنے کے مراحل ڈیرن Pitfield - اوتار ڈیرن Pitfield

مزید پڑھ

فائنل میں تیسری دفاع کوچ

حتمی 3rd اور دفاعی ترجیحات میں دفاع کرنا. محافظ لائن کی پوزیشننگ اور دفاعی نصف میں دفاع کے اصولوں کو کوچ. مداخلت اور مداخلت یونٹ کے فاصلے پر ...

07-09-2009 مشاہدات: 33327 کھیل کا دفاع کرنے کے مراحل ڈیرن Pitfield - اوتار ڈیرن Pitfield

مزید پڑھ