تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
لاگ ان کریں
رجسٹر


فٹ بال کا سامان
Shop Puma.com

فٹ بال مشق کی مہارت: کا دفاع
قسم: ورزش (مشق)، فنکشنل
عمر: 16
کھیل کا مرحلہ: کا دفاع
شدت (ورکشاپ): لوڈ، اتارنا

کھیلیں حملہ کے مراحل

واپس سے تعمیر

کھلاڑیوں کا کردار پیچھے چل رہا ہے جب رول. مرکزی محافظ قبضہ میں جب مڈ فیلڈ کھلاڑیوں کی کردار. مرکزی محافظوں کا کردار جب مڈ فیلڈ پلیئر قبضہ میں ہے. کھلاڑیوں کی تفہیموں کی ترقی ...

14-10-2013 مشاہدات: 27482 کھیلیں حملہ کے مراحل الیگزینڈر Trukan - اوتار الیگزینڈر Trukan

مزید پڑھ

کوچ Fullbacks مؤثر طریقے سے وورلیپ

جانیں کہ خلائی / کراس / شوٹ بنانے کے لئے مؤثر رن کیسے بنانا. وسیع فاصلے کے علاقوں میں اوورلوپ اور استحصال کرنے کا صحیح پل کو کس طرح تسلیم کرنا جانیں. یہ بھی جانیں کہ کس طرح ...

17-07-2013 مشاہدات: 21204 کھیلیں حملہ کے مراحل الیگزینڈر Trukan - اوتار الیگزینڈر Trukan

مزید پڑھ

کوچ فارورڈ گیند کے بغیر چلتا ہے

آگے بڑھنے اور مڈفیلڈ کے کھلاڑیوں کی گولیاں چلانے کے مواقع پیدا کرنے کے مواقع تیار کرنے کے لئے. کھیل کے اس چھوٹے مرحلے میں کھلاڑیوں کو ممکنہ طور پر رنز پر استعمال کیا جاتا ہے جو وہ استعمال کرسکتے ہیں ...

19-04-2011 مشاہدات: 35771 کھیلیں حملہ کے مراحل ڈیرن Pitfield - اوتار ڈیرن Pitfield

مزید پڑھ

کوچ کراسنگ اور تکمیل

مقصد کے خطرات کو پیدا کرنے کے لئے 18yrd علاقے میں مناسب وزن میں گزرے ہوئے پاسس اور کراس پیدا کرنے اور خدمت کرنے کے لئے ایک ٹیم کی صلاحیت کو فروغ دینا. ...

03-02-2011 مشاہدات: 27755 کھیلیں حملہ کے مراحل ڈیرن Pitfield - اوتار ڈیرن Pitfield

مزید پڑھ

کوچ فاصلے سے تکمیل

کھیل کے مرحلے میں فاصلہ سے کوچنگ کو ختم کرنا. مقصد پر فاصلہ شاٹس پیدا کرنے کے لئے 18yrd علاقے کے ارد گرد ترقی کے مواقع. ...

15-12-2010 مشاہدات: 18859 کھیلیں حملہ کے مراحل ڈیرن Pitfield - اوتار ڈیرن Pitfield

مزید پڑھ

کوچ مڈفیلڈ میں ملکیت حاصل کرنے کے بعد حملہ

مڈفیلڈ میں کوچ قبضے اور اس کارروائی سے منسلک تحریکوں کو منتقلی کی منتقلی پر حملہ (کھیل کا مرحلہ). ...

20-03-2010 مشاہدات: 37195 کھیلیں حملہ کے مراحل ڈیرن Pitfield - اوتار ڈیرن Pitfield

مزید پڑھ

کوچ مرکزی حملہ

مخصوص پوزیشنوں میں کام کرنے والی کھلاڑیوں کے ساتھ کھیل کے مرحلے کے ذریعہ مرکزی حملہ کرنے والی کھیل کی ترقی. ایک ٹیم کو توڑنے پر زور دینے کے ساتھ کھیل کے حملے کے اصولوں کو بھیجا جاسکتا ہے ...

19-03-2010 مشاہدات: 29900 کھیلیں حملہ کے مراحل ڈیرن Pitfield - اوتار ڈیرن Pitfield

مزید پڑھ

اندر ڈرائیونگ سمت کھلاڑیوں کی طرف سے خلا میں فائدہ اٹھانے کے لئے ایک ٹیم کے کوچ

وسیع کھلاڑیوں (ونگرز) کی صلاحیت کو تربیت دینے کے لئے فریقوں کو اپنے آپ کو یا دوسروں کے لئے جگہ بنانے کے لئے فلیکس سے باہر چلانے کے لئے. ہم اس وقت دیکھیں گے ...

15-01-2009 مشاہدات: 33220 کھیلیں حملہ کے مراحل ڈیرن Pitfield - اوتار ڈیرن Pitfield

مزید پڑھ

آخری تہائی میں کوچ مجموعہ کھیلیں

بلاک دفاعی ٹیموں کو توڑنے سے متعلق حتمی 3rd ورزش میں مجموعہ کھیل. ہمارے مخالفین کو منتقل کرنے کے لئے کام کرنے والے سامنے والے کھلاڑیوں سے مختلف مجموعہ کھیل ممکنہ طور پر ...

12-01-2009 مشاہدات: 37854 کھیلیں حملہ کے مراحل ڈیرن Pitfield - اوتار ڈیرن Pitfield

مزید پڑھ

متعلقہ سیشن

4vs4 (3) منتقلی کھیل4vs4 (3) منتقلی کھیل
ٹرانسمیشن میں کھیل کے مختلف پہلوؤں کی ترقی کے لئے عبوری رونڈو مشق کا استعمال کیا گیا تھا. بنیادی طور پر قبضہ ...
SAQ کرواسوور کورسSAQ کرواسوور کورس
ساک فٹ بال ڈرل جو فٹ بال میں چپلتا کو فروغ دیتا ہے. ردعمل کا وقت تیار کریں، موٹرز کی صلاحیتیں توازن کے لئے ...
مڈفیلڈ معاون پاسنگمڈفیلڈ معاون پاسنگ
یہ گزرنے اور مڈفیلڈ کے مشق میں دفاعی یونٹ سے بچاؤ کے میدان سے باہر کی ترقی کا شامل ہونا شامل ہے ...
متحرک فٹ بال اوپر گرممتحرک فٹ بال اوپر گرم
تربیتی یا کھیل سے پہلے استعمال ہونے والی متحرک مشقوں کے ساتھ گرم اپ. اندرونی جسم میں اضافہ ...
غیر جانبدار مکمل پیٹھ کے ساتھ واپس باہر چل رہا ہےغیر جانبدار مکمل پیٹھ کے ساتھ واپس باہر چل رہا ہے
ترقیاتی دشواری کے ساتھ بیک مشق چل رہا ہے. تعمیر کرنے کے لئے بنیاد پرست سطح کی سرگرمی ...
منتقلی ایس ایس جی کے ساتھ واپس باہر چل رہا ہےمنتقلی ایس ایس جی کے ساتھ واپس باہر چل رہا ہے
علاقے میں واپس چل رہا ہے جس میں مشق میں منتقل ہونے والے منتقلی کے ساتھ چل رہا ہے. کوچ شکل اور ...
مڈفیلڈ گردشیں سے Rondoمڈفیلڈ گردشیں سے Rondo
بنانے کے لئے midfielders کے گردوں اور ذہین تحریک کو تیار کرنے کے لئے ڈیزائن کی سرگرم سرگرمی ...
5vs2 سے Rondo5vs2 سے Rondo
منتقلی رونڈو 5vs2 میں قبضہ کی مہارت کو فروغ دینا. مدد کی مہارت اور حمایت کے زاویہ ہیں ...
یکے بعد دیگرے دو گرڈ سے Rondoیکے بعد دیگرے دو گرڈ سے Rondo
دو چھوٹے قبضے گرڈ میں پوزیشن کی فعالیت کے ساتھ فوری قبضے کی سرگرمی. فٹ بال رونڈو ...
پیچھے اگلا، دوسرا ایس ایس جی سے باہر چل رہا ہےپیچھے اگلا، دوسرا ایس ایس جی سے باہر چل رہا ہے
کوچ 3rd کے ذریعے بیک اپ اور قبضہ قبضہ سے باہر چل رہا ہے. قبضے پر مبنی ...