تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
Shop Puma.com

ویڈیو

سیشن: اے او ایکس ایکس ایکس ایکس / اے او ایکس ایکس ایکس ایکس (20)

عمر: 10 + سال شدت: درمیانی
وقت: 15 منٹ پوزیشن: 6,8,9,10
کھلاڑیوں: 7 + فٹ بال کوچنگ مشق فیلڈ علاقہ: 18yrd ایریا

ورزش کے مقاصد

  1. ختم کرنے کی تکنیک کو بہتر بنائیں.
  2. فارورڈ / مڈ فیلڈرز کے درمیان مجموعہ کھیل.
  3. سپیڈ ٹریننگ (ایناروبک فٹنس).

یہ اشتراک کریں