تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
فٹ بال کا سامان
Shop Puma.com

گہرے مفت کک 1 (مرکزی)

فٹ بال کی آزادی مفت کک

سیٹ ٹکڑا مقصد (زبانیں)
  1. گہری فری کک سے دوسرا مرحلہ گیند کا مظاہرہ کریں.
ڈایا گرام 1
تنظیم:
  • 8,9 ختم کرنے کے لئے ایک ہڑتال کے لئے ایک فلکر کے لئے حملہ آور ہیں.
  • 5 (مرکز واپس) 18yrd باکس کے کنارے پر ہوائی کک لیتا ہے.
  • 11، 10، 7 ترجیحی چھوٹے جلدی کھلاڑی ہیں جو دوسرا مرحلہ گیند کا استحصال کرسکتے ہیں.
  • 2,4 دفاعی ٹیم کی طرف سے سربراہی کے دوسرے مرحلے کے لئے گہری پھانسی.
ہدایات:

گیند ایک اعلی پھانسی کی ترسیل ہونا چاہئے. یقینی بنائیں کہ آپ کو ابتدائی کک کے نیچے رکھی گئی گیند کا بہترین ہیڈر موجود ہے.

کلیدی کوچنگ پوائنٹ:
  1. جرمانہ علاقے کے کنارے پر مضبوط چیلنجوں کی حوصلہ افزائی کریں.
  2. اس بات کو یقینی بنائیں کہ اسٹرک اپنے انگلیوں پر ہیں اور کسی بھی دستک کو رد عمل کرنے کے لئے تیار ہیں.
  3. اس بات کو یقینی بنائیں کہ ہولڈر کھلاڑی ان کے انگلیوں پر ہیں اور ان کی پیروی کرنے اور تعمیر کرنے میں مدد یا تیار کرنے کیلئے تیار ہیں.
تغیرات:
  1. کوئی بھی نہیں.
diagrams کو استعمال کرتے ہوئے پیدا کیا گیا EasyGraphics.