تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
فٹ بال کا سامان
Shop Puma.com

وائڈ مفت کک 1

سیٹ ٹکڑا مقصد (زبانیں)
  1. حملہ کرنے کے لئے 6 کے کھلاڑیوں کے لئے ایک پھانسی کراس کے ساتھ 4yrd باکس کی پشت پر خلا کو استحصال.
  2. ایک inswinging فراہم یا outswinging دوسری 6yrd علاقے میں گیند کو پار کر.
ڈایا گرام 1
تنظیم:
  • 11، 3 آغاز پوزیشن میں کھڑے.
  • 9 دیگر تمام onrushing حملہ آوروں کی گیند کے ارد گرد لوپ اور 6yrd باکس کریش گا.
  • 6,10,5 حملے گیند میں کھیلا اور بھی 9 منحنی خطوط ان کی ان کے پیچھے چلانے کے طور پر ایک سکرین ہے.
  • 4 ایک فوری مختصر پاس براہ راست گولی مار کرنے کے لئے یا ایک ٹچ لے اور مقصد پر حملہ بھی دستیاب ہے.
ہدایات:
  • گیند 10 کے قریب چوکی کھولنے ھیںچتی اور پچ کے کونے میں ایک 3vs2 منظر نامے کی تخلیق کرتا ہے جو جانچ پڑتال کرنے کھیلا جائے چاہئے.
  • 10، 3، 11 اب گیند فراہم کرنے کے لئے یکجا. اگر کسی کھلاڑی نے 10 مندرجہ ذیل ہے تو وہ اب ان کی دفاعی ٹیم کے 3yrd باکس کے باہر 18 کھلاڑی ہیں!
  • 7 علاقے کے کنارے ڈگری حاصل کی اور صحت مندی لوٹنے لگی ہے یا صاف گیند کے لئے لگ رہا ہے.
کلیدی کوچنگ پوائنٹ:
  1. یہ حملے کر سیٹ اپ کے حل کی ایک قسم فراہم کرتا ہے، لیکن سب سے بہترین آپشن منتخب کرنے کے کھلاڑیوں سے تجزیہ کی ضرورت.
  2. اختیارات: کراس، آؤٹ آؤٹنگنگ، گہری کراس سے زمین (یا ہوا) پر لائن کو چلانے کے لئے 3 11 پر مختصر پاس فارم. گولی مارنے کے لئے 4 پر مختصر پاس (اگر نشان لگا دیا گیا ہے).
  3. 9,10,6,5 تمام ہوا میں اچھا ہونا چاہیئے.
  4. تحفظات گیند کی قسم پر GK کے معیار کو دی جانی چاہئے.
  5. اہم ہدف 'دوسری' چھ yrd باکس میں گہری کھلاڑی 9 ہونا چاہئے.
تغیرات:
  1. جیسا کہ اوپر دکھایا گیا ہے.