
ترقیاتی دشواری کے ساتھ بیک مشق چل رہا ہے. اچھی حمایت کے زاویے کی تعمیر کے لئے بنیاد پرست سطح کی سرگرمی اور فیلڈ کے دفاعیی تیسرے سے قبضہ کرنے کی حکمت عملی کو شامل ...
23-03-2018 مشاہدات: 25227 پیچھے اگلا، دوسرا SSGs سے باہر چل رہا ہے
ڈیرن Pitfield
مزید پڑھ 
علاقے میں واپس چل رہا ہے جس میں مشق میں منتقل ہونے والے منتقلی کے ساتھ چل رہا ہے. کوچ شکل اور تحریکوں کے ذریعے فٹ بال کی تعمیر کے لئے ضروری ہے اور فٹ بال کے ذریعے گردش کریں ...
27-12-2015 مشاہدات: 27322 پیچھے اگلا، دوسرا SSGs سے باہر چل رہا ہے
ڈیرن Pitfield
مزید پڑھ 
کوچ ٹیم کس طرح میدان کو کمپیکٹ اور گھسنے کے مواقع کو روکنے کے لئے. ایک 11 انسان یونٹ کے طور پر لائنوں کے درمیان کی جگہ کو کم کریں اور جانیں کہ کس طرح سلائڈ اور منتقل کرنے کے لئے ...
13-03-2014 مشاہدات: 26508 11vs11 کا دفاع
ڈیرن Pitfield
مزید پڑھ 
کوچ دفاعی بلاک کو منتقل کرنے اور فیلڈ کو کس طرح مرتب کرنے کا طریقہ بناتا ہے. کوچ گہری دفاعی اور مؤثر طریقے سے ایک یونٹ کے طور پر جگہ کو برقرار رکھنے اور کو برقرار رکھنے کی طرف سے گھبراہٹ کرنے کے لئے مشکل کیا جا رہا ہے ...
05-03-2014 مشاہدات: 33184 فنکشنل مشق کا دفاع
ڈیرن Pitfield
مزید پڑھ 
بڑے پیمانے پر چھوٹا سا رائیڈ کھیل پر انسداد حملہ کرنے کے لئے کوچ کو سمجھنے. کوچ کیسے مختلف طریقوں سے مقابلہ کرنے اور اپنی نصف میں قبضہ حاصل کرنے کا طریقہ بھی. حکمت عملی ...
10-02-2014 مشاہدات: 23355 کومپیکٹ دفاع کھیل
الیگزینڈر Trukan
مزید پڑھ 
وسیع خدمت کی گیندوں سے نمٹنے میں مرکزی محافظوں کی ترجیحات اور کرداروں کی حفاظت. کوچ حتمی تیسری میں حملہ آوروں سے نمٹنے کے لئے اور دفاعی تحریکوں کی تفصیلات کی تفصیلات ...
05-12-2013 مشاہدات: 20586 فنکشنل مشق کا دفاع
الیگزینڈر Trukan
مزید پڑھ 
کھلاڑیوں کے لئے واضح دفاعی رنز کا تعین کرنے کے لئے سیکشن کے علاقے کے ساتھ بازیابی کی حفاظت کے ساتھ چھوٹے رخا کھیل چلتا ہے. کوچ جہاں مختلف مقامات (خاص طور پر مڈفیلڈ کھلاڑیوں میں) کے لئے بحالی کی دوڑ بنانے اور بنانے کے لئے ...
29-11-2012 مشاہدات: 24040 کومپیکٹ دفاع کھیل
ڈیرن Pitfield
مزید پڑھ 
اگلے کھیل کو روکنے کے لئے ٹیم کی صلاحیت تیار کرنا. مکمل ٹیم کی دفاعی ٹیکنالوجی اور انفرادی دفاعی ٹیکنالوجی تیار کریں. ...
14-12-2011 مشاہدات: 25546 11vs11 کا دفاع
ہینز فریکز
مزید پڑھ 
بنیادی طور پر 4,5 (سینٹر بیک) کے عہدوں کی ترقی اور کراس سے نمٹنے کے لئے کس طرح سیشن کا دفاع کرتے ہیں. کراس سے نمٹنے اور فیصلہ سازی کو بہتر بنانے کے لئے دفاعی یونٹ کی صلاحیت تیار کریں ...
10-12-2011 مشاہدات: 41329 فنکشنل مشق کا دفاع
ڈیرن Pitfield
مزید پڑھ 
اپنے نصف میں ایک فعال دفاعی ورزش میں ذمہ داریاں اور باہر کے پیچھے (مکمل بیک) کی کرداروں کی حفاظت کرتے ہیں. چھوٹے گروپوں پر تکنیک اور حکمت عملی کے ساتھ مجموعہ میں دفاعی ...
02-12-2011 مشاہدات: 31275 فنکشنل مشق کا دفاع
ٹونی ڈائرز
مزید پڑھ 
قبضے کے نقصان پر کھلاڑیوں کی بازیابی کے فروغ کو تیار کرنے کے لئے تیار منتقلی ورزش کی حفاظت. کوچ جہاں مختلف عہدوں، کرداروں اور ذمہ داریوں کے لئے بحالی کا سلسلہ بنانا ہے. میں کوچ کمپیکٹ ...
02-12-2011 مشاہدات: 28762 کومپیکٹ دفاع کھیل
ہینز فریکز
مزید پڑھ 
کشیدگی کی قطار کی حفاظت اور ایک چھوٹا سا رخا کھیل میں اس کی درخواست کو سمجھنے. کوچ ٹیم ٹیم پر دباؤ (دباؤ) پر مبنی دباؤ پر مبنی ہے. ...
01-12-2011 مشاہدات: 17257 دبانے SSGs
ڈیرن Pitfield
مزید پڑھ 
زونل دفاعی اور 2vs2 دفاعی ٹیکنالوجی کے اصولوں کی ترقی. چھوٹے گروپوں میں دفاع کرنے کے لئے چھوٹے رخا کھیل. ...
16-08-2011 مشاہدات: 29031 چھوٹے گروپ کی حفاظت - سطح 2
ہینز فریکز
مزید پڑھ 
ایک فرد کے طور پر دفاعی ٹیکنالوجی تیار کریں. ایک چھوٹا سا گروہ (جوڑوں) اور ایک چھوٹا سا گروہ میں دفاع کی بنیادی تفہیم میں دفاع کرنا. ...
17-07-2011 مشاہدات: 24354 چھوٹے گروپ کی حفاظت - سطح 2
ہینز فریکز
مزید پڑھ 
دفاعی ڈھانچے کی حفاظت اور ایک پیچھے کی تنظیم چار اور دو دفاعی مڈ فیلڈرز کی حفاظت کرتی ہے. ایک یونٹ کے طور پر دفاع کرنے کے لئے 4 اور 2 مرکز مڈفیلڈرز واپس تربیت کرنے کے لئے. کی تفہیم تیار کریں ...
29-06-2011 مشاہدات: 45538 فنکشنل مشق کا دفاع
ڈیرن Pitfield
مزید پڑھ 
18yrd علاقے میں اور ارد گرد کی ترجیحات کی حفاظت. گول اسکور کے مواقع اور چھوٹے گروپ کی حفاظت کے طریقوں کی روک تھام پر توجہ مرکوز. 1vs1 دفاعی ٹیکنالوجی. ...
10-05-2011 مشاہدات: 25005 1vs1 دفاع - سطح 2
رے پاور
مزید پڑھ 
اعلی دباؤ سے دفاع کرتے ہیں اور بال کے پیچھے تیزی سے جیتنے کی کوشش کرنے کے لئے میدان کے سامنے سے ایک اعلی دباؤ شروع کرنے کے لئے کام کرتے ہیں. اس چھوٹے رخا ...
29-04-2011 مشاہدات: 36516 دبانے SSGs
ڈیرن Pitfield
مزید پڑھ 
18yrd علاقے میں اور ارد گرد کی ترجیحات کی حفاظت. گول اسکور کے مواقع اور چھوٹے گروپ کی حفاظت کے طریقوں کی روک تھام پر توجہ مرکوز.
31-03-2011 مشاہدات: 35899 فنکشنل مشق کا دفاع
ڈیرن Pitfield
مزید پڑھ 
ایک چھوٹے سے رخا کھیل میں پیچھے سے باہر کھیلنا (پیچھے کی تعمیر). اہداف کو نشانہ بنانے کے لئے وسطی میدان کے علاقوں میں اور کھیل کرنے کی پیش رفت. کے لئے بنیاد پرست کھیل ...
26-03-2011 مشاہدات: 33150 پیچھے اگلا، دوسرا SSGs سے باہر چل رہا ہے
ڈیرن Pitfield
مزید پڑھ 
مرکز بیک کے ساتھ فعال طور پر دفاع کرتے ہیں. ایک دوسرے کے ساتھ مل کر کام کرنے اور مؤثر طریقے سے دھمکی دینے والی حالات سے نمٹنے کے لئے سینٹر بیک کی ایک جوڑی کی تربیت. ...
10-11-2010 مشاہدات: 36384 فنکشنل مشق کا دفاع
ڈیرن Pitfield
مزید پڑھ 
1vs1 فنلشنل ورزش کی حفاظت کرتے ہیں جہاں انفرادی دفاعی ٹیکنالوجی پر زور دیا جاسکتا ہے. ...
10-08-2010 مشاہدات: 22395 1vs1 دفاع - سطح 2
ڈیرن Pitfield
مزید پڑھ 
پریس اور جب ڈراپ کرنے کے فیصلے کرنے کی صلاحیت دفاعی یونٹس تیار کرنے کے لئے فعال سرگرمی کی حفاظت کرتی ہے. ...
19-03-2010 مشاہدات: 53290 فنکشنل مشق کا دفاع
ڈیرن Pitfield
مزید پڑھ 
ڈرل مقاصد (ے) آگے بڑھنے کے رنز کا دفاع اور ٹریک کرنے کی صلاحیت کو تربیت دینے کے لئے. مثبت آگے چلانے کے لئے حملہ آوروں کی صلاحیت کو تربیت دینے کے لئے. انفرادی اور چھوٹے گروپ کی حفاظت کرنا. ڈرل نمبر: ایس ایس جی ایکس این ایم ایم ایکس عمر: 16- بالغ نمبر پلیئرز: 12 ایریا / پچ: 16x30yrds مشکل: درمیانی وقت: 25mins سٹینڈرڈ ViewDiagram ...
16-12-2008 مشاہدات: 31544 کومپیکٹ دفاع کھیل
ڈیرن Pitfield
مزید پڑھ 
چھوٹے رخا کھیل ہے جس کے نتیجے میں حملہ آوروں کی ٹیموں کی ٹیموں کو ایک اعلی گھسنے کے لۓ حملہ آور ٹیم کے لۓ مواقع پیدا کرنے کے مواقع پیدا کرنے کے لئے آف لائن لائن کے استعمال پر توجہ مرکوز ہے.
16-12-2008 مشاہدات: 32679 کومپیکٹ دفاع کھیل
ڈیرن Pitfield
مزید پڑھ 
ٹیم کے قبضے کو دوبارہ حاصل کرنے کے بعد کوچ ٹیم کو فوری طور پر حملہ کرنا. فوری طور پر باری باری کرنے کے لئے 3rd کی حفاظت کے ہمارے مخالفین میں جیب پریس اور ٹریکنگ ...
29-09-2008 مشاہدات: 45631 فنکشنل مشق کا دفاع
ڈیرن Pitfield
مزید پڑھ 
18yrd علاقے میں اور ارد گرد کی ترجیحات کی حفاظت. گول اسکور کے مواقع اور چھوٹے گروپ کی حفاظت کے طریقوں کی روک تھام پر توجہ مرکوز.
24-09-2008 مشاہدات: 56792 فنکشنل مشق کا دفاع
ڈیرن Pitfield
مزید پڑھ