تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
فٹ بال کا سامان
Shop Puma.com

کے medial meniscus کے اپاستی چوٹ

چوٹ کی تفصیل

آپ کے گھٹنے میں دو مینیسیسی ہیں. وہ ران ہڈی فور اور پتلی ہڈی ٹبیا کے درمیان بیٹھے ہیں. جبکہ ہڈی کی ہڈی اور پتلی ہڈی کا نرم نرم نسائی کارٹیلج کی پتلی ڈھال ہے، مینسیسی fibrocartilage سخت کارٹجج سے بنا ہے اور ہڈیوں کی سطحوں کے مطابق جس پر وہ باقی ہیں ان کے مطابق. ایک ونسوسکس میڈیکل ٹیبلیل پلیٹاؤ پر ہے؛ یہ میڈیکل مینوفیکچررز ہے. دیگر مینوفیکچررز کے پس منظر میں ٹبائلٹ پر مشتمل ہے؛ یہ پس منظر مینیوسس ہے. [4]

یہ مینسیسی گھٹنے مشترکہ جسم کے وزن کو تقسیم کرنے کے لئے کام کرتی ہیں. مینیزی کے بغیر، جسم کا وزن پیروں کے درمیان ہڈیوں (فاسور اور ٹبیا) کو غیر معمولی طور پر لاگو کیا جائے گا. یہ غیر معمولی وزن کی تقسیم غیر معمولی ضرورت سے زیادہ قوتوں کی ترقی کی وجہ سے گھٹنے مشترکہ نقصان پہنچاتی ہے. منشیات مشترکہ کے استحکام میں بھی حصہ لیتے ہیں.

مینسیسی چھوٹے خون کی وریدوں کی طرف سے فروغ پذیر ہیں، لیکن مینسیسی کے درمیان بھی اس کا بڑا علاقہ بھی ہے جس میں کوئی براہ راست خون کی فراہمی نہیں ہے. یہ مینوفیکچررز کے زخم ہونے پر یہ ایک مسئلہ پیش کرتا ہے کیونکہ ہموار علاقوں میں شفا نہیں ہوتا ہے. خون کی وریدوں کے ذریعہ فراہم کردہ ضروری غذائی اجزاء کے بغیر، شفا نہیں لگ سکتا. [4]

مینیوس آنسو مختلف طریقوں سے درجہ بندی کی جاسکتی ہے: آٹومیومک مقام، خون کی فراہمی کے قربت، وغیرہ کی طرف سے مختلف قسم کے پیٹرن اور ترتیبات بیان کیے گئے ہیں. [3] ان میں شامل ہیں:

  • ریڈیل آنسو
  • فلیپ یا توتا - بیک آنسو
  • پردیش، طویل عرصے سے آنسو
  • بالٹی سے آنسو ہینڈل
  • افقی صافی آنسو
  • کمپلیکس، پسماندہ آنسو
نشانات و علامات
ورزش کے دوران اور بعد میں مشترکہ اندر درد. ایک اور علامہ یہ ہے کہ اگر آپ اپنی ہیل کو مضبوطی سے اپنے بٹوے پر کھینچیں یا گہری گھٹنے لگے اور تکلیف محسوس کریں. مشترکہ اور سوجن میں لاکھوں دیگر ممکنہ علامات ہیں.
اسباب

میڈیکل مینوفیکچررز کی چوٹ پر گھٹنے کے باہر کا اثر ہو سکتا ہے. یہ اکثر مہلک حراست کے ساتھ ساتھ زخمی ہو جائے گا. گہری گھٹنے جھکاؤ کے نتیجے میں کارٹلیج کی چوٹیاں بھی ہوسکتی ہیں.

مینیوسس آنسو کے دو سب سے عام وجوہات تکلیف دہ ہیں (اکثر کھلاڑیوں میں دیکھا جاتا ہے) اور degenerative عمل (جو بزرگ مریضوں میں زیادہ برٹلی کارتوس ہے) میں دیکھا جاتا ہے. [4] ہر عمر گروپوں میں میونسکس آنسو ہوسکتا ہے. زلزلے کے آنسو 10-45 [4] سے سرگرم افراد میں زیادہ تر عام ہیں. جراثیمی مالیاتی آنسو مینوفیکچررز میں عام طور پر ریڈیل یا عمودی ہیں اور گھٹنے میں پکڑ سکتے ہیں جو اس میں ایک متحرک ٹکڑا پیدا کرنے کا امکان ہے اور اس وجہ سے سرجیکل علاج کی ضرورت ہوتی ہے.

جب تک گھٹنے مشترکہ نہیں ہوتا ہے تو گھبراہٹ ہونے والی گھڑیوں کا سب سے زیادہ عام میکانیزم ہوتا ہے اور گھٹنے پھر گھس جاتا ہے. یہ ایک غیر معمولی نہیں ہے جس میں مینیوسس آنسو کے ساتھ ہونے کی وجہ سے انترنی کرسیٹ لیزمینٹ ACL اور مڈل ایسوسی ایشن لگیپن کے زخموں کے ساتھ ہونے والی ایم سی ایل - ایک دوسرے کے ساتھ ہونے والے تین مسائل کو "ناانصافی ٹراد"، جو فٹ بال کے طور پر کھیلوں میں دیکھا جاتا ہے کے طور پر جانا جاتا ہے کے طور پر جانا جاتا ہے. کھلاڑی گھٹنے کے باہر مارا جاتا ہے. انفرادی علامات کی حیثیت سے انفرادی طور پر درد اور سوجن کا تجربہ ہوتا ہے. ایک اور عام شکایت مشترکہ تالا لگا ہے، یا مشترکہ طور پر مکمل طور پر سیدھا کرنے میں ناکام ہے. یہ گھٹنے کارٹجج کا ایک ٹکڑا ہے جس کی وجہ سے گھٹنے مشترکہ کام کی روک تھام کو روکنا ہے.

ایک ٹھنڈی مینیوسس گھٹنے کے عام درد سے آزاد تحریک کو روک سکتا ہے اور اس وجہ سے مریضوں کی کرسیاں چڑھنے یا کرسیاں اور کاروں سے باہر اور باہر نکلنے کے لۓ مداخلت کر سکتی ہے.

علاج
ٹھنڈی مینوفیکچس کی شدت کے لحاظ سے علاج جراحی یا کوئی سرجیکل طریقوں کے ذریعے ہوسکتی ہے. جراحی طور پر وہ ایک دوسرے کے ساتھ آنسو پھیر سکتے ہیں. غیر سرجیکل آرام، برف، بلندی اور جسمانی تھراپی کی ضرورت ہوتی ہے.
روک تھام

باقاعدہ نیوروماسکلر ٹریننگ جو پروپوزل کی تزئین، توازن، مناسب تحریک کے پیٹرن اور پٹھوں کی طاقت کو بڑھانے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے.

حوالہ جات
  1. ^ μηνίσκος، "چھوٹا سا چاند"، μήνη، "چاند" کی کم از کم ہے، جڑ مائی سے، "پیمائش" سے، جو حقیقت یہ ہے کہ وقت چاند کے مراحل کے مطابق ماپا گیا تھا. لفظ عام طور پر مڑے ہوئے چیزوں کے لئے استعمال کیا جاتا تھا، جیسے ہار یا جنگ کی ایک قطار. (آرتھوپیڈک ایتھولوجی کے زہریلا، پی 199)
  2. ^ پلاٹزر (2004)، پی 208
  3. ^ مینسکس، سٹیڈمن کی (27TH ایڈ.)
  4. ^ گرے کی (1918)، 7b
  5. ^ Cluett، مینسکس آنسو - ٹور کی ٹوکریجج