تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
Shop Puma.com

ڈرل مقصد (ے)
  1. حملہ کرنے کے مرحلے میں پہلوؤں کو استعمال کرنے کی صلاحیت کو تربیت کرنے کے لئے.
  2. اچھے تعمیر ڈرامے میں ٹرین کے کھلاڑیوں اور پہلوؤں سے ختم.
کوئی ڈرل: CRO1عمر: 12-15yrs
نمبر کھلاڑی:6 + (مثالی طور 12)ایریا / پچ:2 / 3 فیلڈ
مشکل:ہارڈکے لئے وقت:30mins
سٹینڈرڈ دیکھیں
ڈایا گرام 1
تنظیم:
فیلڈ نشان کے 2 / 3 کا استعمال کرتے ہوئے جھنگوں (ٹریننگ قطب) اور شنکوں کے اوپر اوپر کی شکل میں دکھایا گیا ہے. یہ ڈرل پچ کے ایک یا دو اطراف پر ایک ہی وقت میں پیش کیا جا سکتا ہے.
ہدایات:

پلیئر فیلڈ کا ایک حصہ تفویض کیا گیا ہے اور مختلف تکنیکی اسٹیشنوں کو چلانے کے لئے گھومنے کے لئے. مقصد پر ہر کوشش کے بعد کھلاڑی اگلے اسٹیشن پر گھومتے ہیں (مثلا A1 A2 کی ابتدائی حیثیت اور اس پر چلتا ہے).

  1. A1 سرگرمی شروع اور A2 لئے ایک فرم پاس منتقل.
  2. A2 ایک کھلی موقف سے کنٹرول کرتا ہے اور A3 میں گزر جاتا ہے.
  3. A3 کنٹرول اور سلیلم ذریعے dribbles کے.
  4. ایک بار جب سلیلم A3 باہر A1 حمایت کرنے کے لئے تبدیل کر دیا گیا ہے جو A3 ساتھ ایک دیوار پاس ادا کرتا ہے.
  5. A1 A3 لئے چیک کرتا ہے اور دیوار پاس ادا کرتا ہے.
  6. دیوار پاس اسے اس کے پس منظر کے نیچے چلانے جاری رکھنے کے لئے A3 کے infron کھےلا ہے.
  7. A3 پھر ختم A4 یا A5 لئے قریب یا دور مراسلہ یا تو میں گیند کو پار.

کھلاڑیوں پھر اگلے اسٹیشن پر باری باری دکھائے گا اور ڈرل دوبارہ شروع ہوتا ہے.

اسکور:
  • کوئی بھی نہیں.
  • اس سرگرمی کے عمل میں ٹیموں کو ٹائم کیا جا سکتا ہے. اس سے زیادہ مسابقتی سطح کو گزرنے اور گزرنے کی رفتار میں اضافہ ہوتا ہے. مقصد پر ختم ہونے کی کوشش کرنے کے لئے پہلی بار اے ایکس این ایم ایکس سے منتقل.
کلیدی کوچنگ پوائنٹ:
  1. سخت کنٹرول کی حوصلہ افزائی کریں.
  2. فوری مرحلہ تعمیر اپ میں گزر جاتا ہے.
  3. مقاصد کے ساتھ کراس کھیلنا چاہئے. گولےپر سے قریب یا دور دور اور 2nd 6yrd باکس میں.
progressions کا:
  1. دفاعی گیندوں کو درست گیندوں میں کھیلنے کے لئے مجبور کرنے کے لئے شامل کیا جا سکتا ہے. 1 یا 2 محافظ جنہوں نے حملہ آوروں کو نشان لگا دیا ہے کیونکہ وہ کراس کے لئے چلتے ہیں. محافظ غیر فعال ہوسکتے ہیں (50٪ میں چل رہا ہے) یا فعال (100٪).
تغیرات:
  1. یہ ڈرل بڑی تعداد اور میدان کے دونوں طرف سے ادا کیا جا سکتا ہے. ایک بار جب پہلا گروپ سلالوم کے اختتام پر پہنچ جاتا ہے تو، دوسرے گروہ اس ترتیب کو شروع کرسکتا ہے. یہ ایک طرف سے دوسری طرف مسلسل کھیل کے لئے کی اجازت دیتا ہے. ذیل میں ڈایاگرام 2 ملاحظہ کریں.
سٹینڈرڈ دیکھیں
ڈایا گرام 2
نوٹوں اور مشاہدے:
یہ کھیل گزرنے، پار کرنے، ڈرببنگ اور ختم کرنے میں اعلی ڈگری کی تکنیکی صلاحیت کی ضرورت ہوتی ہے. یہ تکلیف دہ ہونے کی کوشش نہیں کی جانی چاہیے جب تک کہ یہ صلاحیتیں قابل ہو.
رسمہ سے حکمت عملی کا منتظم استعمال کرکے پیدا کیا گیا تھا SoccerTutor.com

کراسنگ سیشن

استحصال 1vs1 ونگ مناظر (ہتھیار)

مخالفین 1vs1 کو شکست دینے کے لئے وسیع کھلاڑی کی صلاحیت تیار کریں اور ایک کراس فراہم کریں. سرگرمی کے لئے بنیادی طور پر تخنیک اور تخنیک تکنیک شامل. دو مقابلہ ٹیموں کے ساتھ چھوٹے رخا کھیل کی شکل ...

20-03-2013 مشاہدات: 23806 کراسنگ اور وائڈ کھیلیں SSGs ٹونی ڈائرز - اوتار ٹونی ڈائرز

مزید پڑھ

کوالٹی کی سمت کھیلیں ترقی

کراسنگ کے مواقع سے معیار کی ترسیل پیدا کرنے کے کھلاڑیوں کی صلاحیت تیار کریں. کراس سے ختم کرنے کے لئے کھلاڑیوں کی صلاحیت تیار کریں. اس 1 / 2 فیلڈ سیشن میں کراس کی مختلف قسموں کو تقسیم کرنے کے کھلاڑیوں کی صلاحیت تیار کریں ...

29-07-2011 مشاہدات: 16245 پس منظر اور کراسنگ ایس ایس جی کی ڈیرن Pitfield - اوتار ڈیرن Pitfield

مزید پڑھ

برازیل تکنیکی کراسنگ سرکٹ

ڈرل مقصد (ے) حملہ آور مرحلے میں فینکس کو استعمال کرنے کی صلاحیت کو تربیت دینے کے لئے. کھلاڑیوں کو اچھی طرح سے تعمیر کرنے اور فلانوں سے ختم کرنے میں مدد کریں. نہیں نمبر: CRO1AGE: 12-15yrs نہیں. کھلاڑیوں: 6 + (مثالی 12) ایریا / پچ: 2 / 3 فیلڈ ڈفٹی مشکل: ہارڈ ٹائم: 30mins معیاری ViewDiagram ...

23-01-2009 مشاہدات: 9707 تکنیکی کراسٹنگ اور ختم کرنے والی سرکٹس - سطح 3 ڈیرن Pitfield - اوتار ڈیرن Pitfield

مزید پڑھ

پس منظر چینل کھیل ہی کھیل میں

وسیع علاقوں میں اوورلوڈس بنانے کے لئے ڈیزائن کیا گیا اور کراسنگ اور ختم ہونے کی صورت حال کو فروغ دینا. فٹ بال کراسنگ اور ختم کرنے والی سرگرمیاں ایک چھوٹا سا رائڈ کھیل شکل میں ہے جس میں حملہ کرنے والی کھیل کی ترقی ...

14-12-2008 مشاہدات: 24313 پس منظر اور کراسنگ ایس ایس جی کی ڈیرن Pitfield - اوتار ڈیرن Pitfield

مزید پڑھ

میرا سیشن

+

منتخب کردہ فہرست: پسنديدہ

ابھی تک کوئی پسندیدہ نہیں!

یہ اشتراک کریں