تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
فٹ بال کا سامان
Shop Puma.com

4vs2 قاتل درہ

ڈرل مقصد (ے)
  1. گیند کی ملکیت رکھنے کی صلاحیت کو تربیت کرنے کے لئے اور حمایت کے مناسب زاویہ اور بھی حمایت کی میعاد کی شناخت کے لئے.
  2. دفاع کے پیچھے گھسنے والی گزرنے کی صلاحیت کو تربیت دینے کے لئے.
کوئی ڈرل: PO14عمر: 12-15yrs
نمبر کھلاڑی:6ایریا / پچ:20x15yrds
مشکل:آرام سےکے لئے وقت:15-20mins
سٹینڈرڈ دیکھیں
ڈایا گرام 1
تنظیم:
ایک 15x20yrd گرڈ گرڈ کے وسط میں 4 حملہ آوروں اور 2 کے دفاع کا بندوبست استعمال کرتے ہوئے.
ہدایات:
  • 4 حملہ آوروں آپس میں گزرنے کی طرف سے گیند کی ملکیت رکھنے کے لئے کی کوشش.
  • 2 محافظ گیند کو مداخلت کرنے یا حملہ آوروں کو گرڈ سے باہر گزرنے کی غلطی میں مجبور کرنے کی کوشش کرتے ہیں. سرگرمی میں کچھ منتقلی کو شامل کرنے کے لئے، اگر دفاعی مالک قبضے سے باز آتے ہیں تو وہ کھیلی گرڈ سے باہر نکل کر دفاعی ٹیم کے لئے ایک نقطہ حاصل کرسکتے ہیں.
  • کھیل جاری ہے جب تک دفاعی ایک دوسرے کے پاس ایک پاس مکمل کرنے کے قابل نہیں ہیں. پھر کھلاڑیوں کو گھومنا.
  1. A1 قبضے کو برقرار رکھنے کے A2 گزر.
  2. A2 پھر ایک پاس پایا جاتا ہے جو مدافعوں کو تقسیم کرتی ہے جسے ٹیم 2 پوائنٹس حاصل کرتی ہے.
اسکور:
  • 4 حملہ آوروں بمقابلہ 2 دفاع.
  • (؛ 6 مثلا) حملہ کی ٹیم ایک نقطہ سکور کیے جانے سے قبل مکمل کرنے کی ضرورت مسلسل پاس کی ایک مخصوص تعداد کی شناخت.
  • ایک پاس جو 2 محافظ کو تقسیم کرتا ہے 2 پوائنٹس کے قابل ہے.
  • مدافعوں کو کھیل کے علاقے سے باہر نکالنے کا اسکور. گیند باہر نہیں پکڑ رہا ہے.
کلیدی کوچنگ پوائنٹ:
  1. اپنے پاس سرپرستوں کو تقسیم کرنے کے لئے موقف پرستی کو دیکھنے کے لئے اپنا سر رکھو.
  2. گیند کی رفتار کو برقرار رکھنے اعلی (لمیٹڈ ہاتھ کے ساتھ فوری طور پر گیند کو منتقل).
  3. گیند کے بغیر کھلاڑیوں اچھا پاسنگ زاویے تخلیق کرنے کے لئے گرڈ کے اندر اندر بڑھنے کی ضرورت ہے.
  4. اچھا زاویہ پر منتقل گیند کو راہگیر گیند کو موصول ہوئی ہے کے بعد نہیں، تحریک میں ہے کے طور پر.
  5. بالل سے گزرنے والے کھلاڑیوں کو فوری طور پر سپورٹ کرنے کے لئے اچھی پوزیشن حاصل کرنے کے فورا بعد منتقل ہونا چاہئے.
  6. ساتھی حملہ آوروں کے پاس گزرنے کا امکان یہ ہے کہ وہ ان کے فائدے پر قبضہ کر سکتے ہیں (اوپر، میدان کے اچھے وزن، میدان پر کھلی حاصل کرنے کے لئے).
progressions کا:
  1. 2 حملہ کرنے کے کھلاڑیوں کی طرف سے رابطے کو زیادہ سے زیادہ.
تغیرات:
  1. مشکل کرنے کے لئے 4vs3.
  2. کھیل آسان بنانے کے لئے 5vs2.
نوٹوں اور مشاہدے:
کھلاڑی محافظوں کو تقسیم کرنے کے موقع پر دیکھنے کے لۓ ان کے سربراہان کو حاصل کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کی ضرورت ہے. یہ ایک اصلی کھیل میں کھلاڑیوں کو آگے بڑھنے کے پاس، گیندوں، وغیرہ کے ذریعے دیکھتے ہیں.
رسمہ سے حکمت عملی کا منتظم استعمال کرکے پیدا کیا گیا تھا SoccerTutor.com