تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
فٹ بال کا سامان
Shop Puma.com

بیئرن میونخ پری کھیل ہی کھیل میں گرم اپ

متعلقہ سیشن

1vs1 وارم اپ (چپلتا)1vs1 وارم اپ (چپلتا)
پیرس میں وار اپ اپ مشقیں اور چھوٹے سے بڑے کھلاڑیوں کے شمار کے ساتھ کیا جا سکتا ہے. SAQ سرگرمیوں کی تعمیر ...
دفاعی لائن اپ گرم (ہینڈبال)دفاعی لائن اپ گرم (ہینڈبال)
کھلاڑیوں کی جانب سے غیرقانونی سمجھنے اور دفاعی لائن کی نقل و حرکت کو فروغ دینا. کھلاڑیوں کی ترقی ...
گرم اپ تھیوریگرم اپ تھیوری
گرمی اپ ٹریننگ یا کھیل سے پہلے ہوتا ہے اور فوری طور پر نیچے گرمی (گرمی سے نیچے) ...
متجاوز / 1-2 وارم اپ (اٹلی)متجاوز / 1-2 وارم اپ (اٹلی)
ایک چھوٹے سے رخا کھیل میں بنیادی جسم کے درجہ حرارت میں اضافہ کرکے ایک کھیل کے لئے کھلاڑیوں کو تیار کریں ...
متحرک فٹ بال اوپر گرممتحرک فٹ بال اوپر گرم
تربیتی یا کھیل سے پہلے استعمال ہونے والی متحرک مشقوں کے ساتھ گرم اپ. اندرونی جسم میں اضافہ ...
چالو کرنے (مینی)چالو کرنے (مینی)
پری پریکٹس یا پری کھیل کے لئے بنیادی سامان کا استعمال کرتے ہوئے گرم اپ اور چالو کرنے کا مشق. بنیادی طور پر ...
متحرک گرم اپ 2.0متحرک گرم اپ 2.0
کثیر فریق گرم گرم اپ متحرک ھیںچنے، پروٹوکولپ اور ڈیویل فورس کی مشقیں ...
چالو / بازیابی سرکٹچالو / بازیابی سرکٹ
بازیابی سرکٹ جو دوبارہ تخلیق کے سیشن کے حصے کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے. سرگرمیوں کو فروغ دینے ...
منتقلی Rondo (2vs2) + 3 (حصہ 2)منتقلی Rondo (2vs2) + 3 (حصہ 2)
منتقلی مرحلے کے ساتھ چھوٹے گروپوں میں قبضے کی مہارت کو فروغ دینا. کھیل کی رفتار اور رفتار ...
منتقلی Rondo (2vs2) + 3منتقلی Rondo (2vs2) + 3
کھیل اور رفتار کی رفتار کو تیار کرنے کے لئے ڈیزائن کی سرگرم سرگرمی. مؤثر طریقے سے بھی توجہ مرکوز ...