تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
تلاش کریں - ٹیگز
تلاش کریں - مواد
فٹ بال کا سامان
Shop Puma.com

فٹ بال Warmup چلنے کے سہارے

متعلقہ سیشن

گرم اپ تھیوریگرم اپ تھیوری
گرمی اپ ٹریننگ یا کھیل سے پہلے ہوتا ہے اور فوری طور پر نیچے گرمی (گرمی سے نیچے) ...
متجاوز / 1-2 وارم اپ (اٹلی)متجاوز / 1-2 وارم اپ (اٹلی)
ایک چھوٹے سے رخا کھیل میں بنیادی جسم کے درجہ حرارت میں اضافہ کرکے ایک کھیل کے لئے کھلاڑیوں کو تیار کریں ...
متحرک فٹ بال اوپر گرممتحرک فٹ بال اوپر گرم
تربیتی یا کھیل سے پہلے استعمال ہونے والی متحرک مشقوں کے ساتھ گرم اپ. اندرونی جسم میں اضافہ ...
چالو کرنے (مینی)چالو کرنے (مینی)
پری پریکٹس یا پری کھیل کے لئے بنیادی سامان کا استعمال کرتے ہوئے گرم اپ اور چالو کرنے کا مشق. بنیادی طور پر ...
متحرک گرم اپ 2.0متحرک گرم اپ 2.0
کثیر فریق گرم گرم اپ متحرک ھیںچنے، پروٹوکولپ اور ڈیویل فورس کی مشقیں ...
چالو / بازیابی سرکٹچالو / بازیابی سرکٹ
بازیابی سرکٹ جو دوبارہ تخلیق کے سیشن کے حصے کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے. سرگرمیوں کو فروغ دینے ...
SAQ کرواسوور کورسSAQ کرواسوور کورس
ساک فٹ بال ڈرل جو فٹ بال میں چپلتا کو فروغ دیتا ہے. ردعمل کا وقت تیار کریں، موٹرز کی صلاحیتیں توازن کے لئے ...
مڈفیلڈ معاون پاسنگمڈفیلڈ معاون پاسنگ
یہ گزرنے اور مڈفیلڈ کے مشق میں دفاعی یونٹ سے بچاؤ کے میدان سے باہر کی ترقی کا شامل ہونا شامل ہے ...
غیر جانبدار مکمل پیٹھ کے ساتھ واپس باہر چل رہا ہےغیر جانبدار مکمل پیٹھ کے ساتھ واپس باہر چل رہا ہے
ترقیاتی دشواری کے ساتھ بیک مشق چل رہا ہے. تعمیر کرنے کے لئے بنیاد پرست سطح کی سرگرمی ...
منتقلی ایس ایس جی کے ساتھ واپس باہر چل رہا ہےمنتقلی ایس ایس جی کے ساتھ واپس باہر چل رہا ہے
علاقے میں واپس چل رہا ہے جس میں مشق میں منتقل ہونے والے منتقلی کے ساتھ چل رہا ہے. کوچ شکل اور ...